どこへ行っても良くならないそんなあなたへ
手術しかないと言われた。でも、本当は避けたい。痛みや不調をどうにかして、元気な身体を取り戻したい。そんな切実なお悩みを、15年間ずっとサポートしてきました。あなたの身体は、まだ諦めなくて大丈夫です。
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手術しかないと言われた。でも、本当は避けたい。
痛みや不調をどうにかして、元気な身体を取り戻したい——そんな切実なお悩みを、15年間ずっとサポートしてきました。あなたの身体は、まだ諦めなくて大丈夫です。
ひだまり整体院では、神経・筋肉・骨格など多角的な視点からあなたの体の不調を見つめ、根本的な改善を目指します。「人の体は自分で治す力を持っている」という考えのもと、その力を最大限に引き出すお手伝いをいたします。
多くの方が「もう手術しかない」と言われてきました。しかし、適切なケアと日常生活の改善で、症状が軽減することは少なくありません。まずは、あなたの体の声に耳を傾けることから始めましょう。
一人で悩まず、ぜひ私たちにご相談ください。あなたの「痛みのない生活」への第一歩をサポートします。
ひだまり整体院が選ばれる
3つの理由
あらゆる視点からアプローチ
神経・筋肉・骨格など、多角的な見地から原因を探ります。表面的な症状だけでなく、根本的な原因を特定し、最適な施術プランをご提案します。
セルフ整体で"自分で治す力"を高める
単なる施術だけでなく、日常で簡単に続けられるケアを指導。ご自宅でも続けられる簡単なエクササイズやストレッチを丁寧にお教えし、長期的な改善をサポートします。
15年の実績
これまでのパーソナルトレーナー・整体経験を活かし、一人ひとりに真摯に向き合います。過剰な施術や不必要な通院を勧めることなく、誠実にアドバイスいたします。
整体で得られる効果
痛みの緩和
肩こり、腰痛、膝の痛みなど、慢性的な痛みを根本から改善します。単なる対症療法ではなく、痛みの原因となる姿勢や習慣にアプローチします。
自己回復力の向上
体が本来持つ自然治癒力を高め、日常生活における不調の予防にもつながります。施術効果が持続しやすくなります。
心身のリラックス
身体の緊張がほぐれることで、精神的なストレスも軽減します。質の良い睡眠や集中力の向上にも効果的です。
施術の流れ
初回カウンセリング
お悩みや症状、これまでの治療歴などを詳しくお伺いします。あなたの生活習慣や日常動作についても丁寧にヒアリングいたします。
体のチェック
姿勢や動きのパターン、筋肉のバランスなどを専門的な視点で確認します。痛みの原因となっている部分を特定していきます。
施術
体の状態に合わせた最適な施術を行います。強い刺激は行いませんので子供さんからご高齢の方まで安心して受けていただいております。痛みが強い部分だけでなく、関連する筋肉や関節にもアプローチしていきます。
セルフ整体の指導
ご自宅でできる簡単なエクササイズやストレッチをお教えします。日常生活での注意点やアドバイスもご提供します。
お客様の声
田中さん（52歳・会社員）
長年の腰痛で手術を勧められていましたが、先生のセルフ整体を続けたところ、3ヶ月で痛みがほとんどなくなりました。自分でケアする方法を教えてもらえるので、毎日の生活が楽になりました。
佐藤さん（68歳・主婦）
膝の痛みで歩くのもつらかったのですが、施術とセルフケアを続けることで、今では孫と公園を歩けるようになりました。先生は親の介護経験もあり、痛みの辛さをよく理解してくださるので安心感があります。
山本さん（35歳・IT企業勤務）
デスクワークによる首と肩のこりがひどく、頭痛も頻繁にありました。ひだまり整体院では、施術だけでなく、仕事中にできる簡単なストレッチも教えていただき、症状が大幅に改善しました。
院長 清水より、ごあいさつ
私はトレーナーとして１５年、単に運動を教えるだけでなく、体に触れるケア、整体の技術、神経・筋肉・関節などのあらゆる観点から、「なぜ体が不調になるのか？」を追い続けてきました。
そんな中で出会ったのが、「セルフ整体」という考え方。「人の体は自分で治す力を持っている」——これは私の信念ともぴったり重なりました。
私自身、自分自身のどうしようもない痛みの経験や親の介護を経験する中で"痛みがある生活がいかに大変か"を痛感しました。だからこそ、患者様の痛みや不調を"自分ごと"として考え、寄り添い続けることを大切にしています。
料金プラン
初回お試しコース
¥4,000
カウンセリング、体のチェック、施術、セルフ整体の指導を含みます。あなたの体の状態を総合的に評価し、最適なケアプランをご提案します。
通常整体コース
¥8,000
定期的なメンテナンスに最適なコースです。体の状態に合わせた施術と、ホームケアのアドバイスを行います。
回数券（5回分）
¥33,000 （1回あたり¥6,600）
継続的なケアをお考えの方におすすめです。有効期限は間で、８ヶ月間で、ご家族との共有も可能です。
アクセス・店舗情報
ひだまり整体院
住所：大阪府大阪市東淀川区東中島1-20-12
電話番号：050-7116-9168
営業時間：9:00〜12:00／15:30〜19:30 （最終受付19:00）
定休日：　木曜日
完全予約制
新大阪駅東口から徒歩１分。
ご予約はお電話またはホームページのお問い合わせフォームから承っております。初めての方も、お気軽にご連絡ください。

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